Penting ke Tidak Sarap Pagi??

assalamualiakum...
morning uols!!
sihat??i xbape sihat...dr semalam migrain xilang2...haishh

tak taula ngape pening...sebenarnye dari petang semalam lagi dah start migrain ni...tapi satu je i mmg takde amik ubat khas for migrain..why?? sebab taknak la biase kan asal sakit je nak makan ubat kan..selalunye kalo pening kepala i akan minum 100plus ngn minum air suam bebanyak then tdo!..itu yang paling baik ye hehe

kalo pening sebab tak sarapan pagi rasenye tak mungkin kot sebab pagi2 sampai je ofis terus grab biskut dalam tin yang ade kt opis nih...tgahri makan nasi lemak...patutnye nasi lemak tu makan utk breakfast tp disebabkan oleh tak sempat nak sarap keje banyak so terpaksa ditangguhkan ke lunch hehe...yang peliknye pas je makan nasi lemak sedap tu ( siyes mmg sedap! ) terus pening kepala! makcik tu letak dadah ke? siyes weh memang terus tangkap migrain!

mula-mula tu pikir sebab makan lambat or tak makan tp ni i makan okeh tp npe pening jugak! haishh...mula la sesi menahan migrain sampai waktu balik huhu..seksanya tuhan aje yang tau...malam tadi sampai2 uma terus menonggeng sampai pagi td! hahaha...

yes i have migrain n gastrik! why? sebab dulu time study bapak selalu bising2 suh breakfast tp i tak mau...alasan nanti sakit perut! ye tu memang alasan paling kukuh! hahaha tapi bapak i jawab ler balik sakit perut g toilet!hahaha...ape lg ko nak jawab..so nak tak nak kene makan..tp tu depan die jela..bile study jauh memang skip terus breakfast! terus brunch aje hahaha



tapi bile dah sakit macam ni baru la nak sedar diri kan..padan muka diri sendiri hehe...so skang ni bile dah bekerja...keje pulak tak tentu masa nak tak nak i kene jugak breakfast! paling tidak before kuar uma akan minum milo panas, or horlicks or nesvita..supaya bole tahan sampai lunch! bile kita breakfast otak bole bertindak dengan sebaik2nya...kalo tak breakfast confirm lemah lesu!

so tolongla breakfast demi menjaga tubuh badan anda :)
jangan dah sakit macam i baru nak beringat tau hehe

salam sayang from me wit love to all of u..muahhh!